Okuniewski Juliusz
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(1)
Autor
Mróz Remigiusz (1987- )
(52)
Roberts Nora (1950- )
(46)
Siewior-Kuś Alina
(44)
Steel Danielle (1948- )
(44)
Michalak Katarzyna (1969- )
(42)
Okuniewski Juliusz
(-)
Pokaż więcej ...
Szulc Andrzej
(41)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(41)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(40)
King Stephen (1947- )
(39)
Mazan Maciejka
(39)
Ross Tony (1938- )
(38)
Pintara Maciej
(36)
Steel Danielle (1947- )
(33)
Wilusz Tomasz
(32)
Cussler Clive (1931- )
(31)
Fabianowska Małgorzata
(30)
Makuch Maria (1954- )
(30)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(30)
Spirydowicz Ewa
(30)
Świętek Edyta (1975- )
(30)
Krentz Jayne Ann (1948- )
(29)
Rzehak Wojciech
(29)
Ławnicki Lucjan
(29)
Christie Agatha (1890-1976)
(28)
Coben Harlan (1962- )
(27)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(27)
Januszewska Aleksandra
(26)
Kowalczyk Agata D
(26)
Kraśko Jan (1954- )
(26)
Praski Łukasz
(26)
Przybyłek Agata
(26)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(26)
Gargaś Gabriela
(25)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(25)
Nurowska Maria (1944- )
(25)
Zarawska Patrycja
(25)
Gerritsen Tess (1953- )
(24)
Jax Joanna
(24)
Myśliwy Agnieszka
(24)
Popławska Anna
(24)
Wiśniewski Janusz Leon (1954- )
(24)
Wyrwas-Wiśniewska Monika
(24)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(23)
Marcinkowska Alicja
(23)
Sparks Nicholas (1965- )
(23)
Bieliński Przemysław
(22)
Nałęcz Joanna
(22)
Nesbo Jo (1960- )
(22)
Olejnik Agnieszka
(22)
Sawicka Inga
(22)
Brown Sandra (1948- )
(21)
Grisham John (1955- )
(21)
Kędzierski Sławomir
(21)
Moltzan-Małkowska Magdalena (1975- )
(21)
Patterson James (1947- )
(21)
Pawlikowska Beata (1965- )
(21)
Gralak Anna
(20)
Kordel Magdalena (1978- )
(20)
Krajewski Marek (1966- )
(20)
Nawrot Bogumiła
(20)
Palmer Diana (1946- )
(20)
Pasierska Hanna
(20)
Bonda Katarzyna (1977- )
(19)
Greń Hanna (1959- )
(19)
Jaczewska Edyta
(19)
Morycińska-Dzius Ewa
(19)
Możdżyńska Aldona
(19)
Penksyk-Kluczkowska Ewa
(19)
Simon Francesca (1955- )
(19)
Zimnicka Iwona
(19)
Adamus-Ludwikowska Jolanta
(18)
Bańkowska Anna (1940- )
(18)
Bradford Barbara Taylor (1933- )
(18)
Drewnowski Jacek (1974- )
(18)
Gardner Urszula
(18)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(18)
Kellerman Jonathan (1949- )
(18)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(18)
Link Charlotte (1963- )
(18)
Nowak Anna Maria
(18)
Ochab Janusz
(18)
Steel Danielle
(18)
Tekieli Joanna
(18)
Łoziński Jerzy (1947- )
(18)
Braun Danka
(17)
Broekere Hanna de
(17)
Coelho Paulo (1947- )
(17)
Fabisińska Liliana (1971- )
(17)
Frączyk Izabella (1970- )
(17)
Grochola Katarzyna (1957- )
(17)
Grzegorzewska Barbara (1947- )
(17)
Gębicka-Frąc Maria
(17)
Hensel Jan
(17)
Kapuściński Ryszard (1932-2007)
(17)
Kuczyńska-Szymala Daria
(17)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(17)
Manicki Jacek
(17)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(17)
Montefiore Santa (1970- )
(17)
Picoult Jodi (1966- )
(17)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Stres
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah Ladyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; ilustracje Hayden Foell. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Copyright 2021. - 207, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Ladyne Rebekkah. Foell Hayden. Okuniewski Juliusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie, boli nas brzuch, a serce kołacze w odpowiedzi na napięte terminy czy wizytę teściów. Jak poradzić sobie z tym stanem? Rebekkah LaDyne przekonuje, że jeśli naprawdę chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmierzyć się z nim zarówno w umyśle, jak i w ciele oraz zredukować go na obu tych poziomach. Opierając się na najnowszych badaniach poświęconych terapiom somatycznym, wyjaśnia działanie autonomicznego układu nerwowego, tłumaczy fizyczne reakcje organizmu oraz pokazuje, jak wykorzystać mądrość ciała. [nota wydawcy]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej